НОВОСТИ

Сладкие предложения от Омскмамы

18-SUPER ОЧКИ. Авто, солнце, зрение, комп, аксессуары от 21 р
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376146
очки солнцезащитные

СП86 kupalnikopt*РАСПРОДАЖА от 300 руб. Старт!!!
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376173
купальники

СП18/1 Выгодные покупки. SALE. Обувь. СТАРТ
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376175
обувь

СП27 Чудо-лопата Крот. Парники от 268 руб!!!!!!
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376185
принадлежности для дачи

СП4 Fio&Rio - Мужской и женский трикотаж от 145р/СТАРТ
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376187
трикотаж

СП34 Иванушка-трикотаж -от 85 руб. по 72рр/СТАРТ
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376188
домашний трикотаж

сп20!!! К͟о͟л͟г͟о͟т͟к͟и͟ о͟т͟ 4͟0͟ д͟о͟ 1͟8͟0͟ D͟E͟N͟акция апреля-%%%
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376180
капроновые колготки

СП11 Носки ЛИв по акции по 10 и 15 руб!!!!! и женские от16
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376190
носочки

СП18/2 Выгодные покупки. SALE. ОДЕЖДА от 30 р. СТАРТ
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376195
трикотаж

СП45 Недорогие сумки Janelli от 350р. Собираем
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=373223
кожгалентерея

25/1 КАТЕРИНА- Домашка-от 160 р.
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=373223
Домашняя и спортивная одежда

СП6 RussBiz- Смешные цены! Сумки и одежда от 55р. Старт!
https://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=376227
кожгалантерея, аксессуары+одежда

 

Вся правда о мороженом

Мороженое VS жировые отложения

Хоть мы и привыкли считать его десертом, мороженое вполне может стать полноценным перекусом в течение дня.
Главное — выбрать нежирный сорт и знать меру. Этот продукт замечательно усваивается организмом (конечно, если нет аллергии на молочный белок).
Кроме того, в этом продукте содержится в четыре раза больше углеводов по сравнению с молоком, и, как уверяют некоторые эксперты, мороженое положительно влияет на процесс сжигания жировых отложений – за счет высокого содержания кальция.

Мороженое VS плохое настроение

Мороженое — отличное вспомогательное средство от хандры, усталости и даже депрессии. Главное — выбирать продукт, изготовленный из натурального молока или сливок. Такое мороженое в два счета поднимет настроение, потому стимулирует в организме выработку гормона радости — серотонина.

Мороженое + иммунитету!

Входящие в состав витамины группы B полезны для нервной системы, улучшают качество сна и поднимают настроение.
Витамин А (да, он не только в морковке!) для хорошего зрения, красивой и гладкой кожи, крепких и сияющих волос.
Витамин D помогает организму качественно усваивать кальций, а витамин Е спасает от сердечно-сосудистых заболеваний и отодвигает время появления морщин.

Вы еще сомневаетесь? Или уже жуете мороженку?

Четыре "НЕ" финансовой безопасности

Зазвонил телефон и высветился номер вашего банка?

Служба безопасности сообщает, что по вашей карте сейчас совершается операция на крупную сумму?
Срочно требуют заблокировать карту, спрашивают код из СМС или три цифры с обратной стороны карты?


* Прекращайте разговор. Это мошенники. Они научились подделывать номера телефонов.

*Перезвоните в свой банк сами: вручную наберите номер телефона горячей линии, указанный на вашей карте.

* Нельзя перезванивать по телефону, с которого вам только что звонили. В этом случае вы снова попадете к тем же мошенникам.

Не торопитесь. Если банк выявляет подозрительную операцию, он приостанавливает ее на два дня. У вас есть время не только перезвонить в банк, но и дойти до отделения и там все выяснить.

Злоумышленники требуют сделать все как можно скорее, чтобы не дать вам времени спокойно все обдумать и заподозрить обман.

Не выполняйте никаких инструкций незнакомцев: не переводите деньги на указанные ими счета, не переходите по ссылкам из сообщений «от банка», не устанавливайте по их требованию мобильные приложения.

❗️Никому не сообщайте личные данные, реквизиты карты и секретную информацию: CVC/CVV-код (три цифры с обратной стороны карты), коды подтверждения операций из СМС, ПИН-коды. ❗️

Кроме того, всегда стоит здраво оценивать предложения, которые вам делает якобы сотрудник банка. Финансовые организации постоянно расширяют набор услуг, но такси пока еще не входит в число банковских сервисов. Если вы не ВИП-клиент, вряд ли банк пришлет за вами машину.

Если мошенникам все-таки удалось вас обмануть, нужно обратиться в полицию.

 

 

 

 

Дополнительная информация