НОВОСТИ

Вся правда о мороженом

Мороженое VS жировые отложения

Хоть мы и привыкли считать его десертом, мороженое вполне может стать полноценным перекусом в течение дня.
Главное — выбрать нежирный сорт и знать меру. Этот продукт замечательно усваивается организмом (конечно, если нет аллергии на молочный белок).
Кроме того, в этом продукте содержится в четыре раза больше углеводов по сравнению с молоком, и, как уверяют некоторые эксперты, мороженое положительно влияет на процесс сжигания жировых отложений – за счет высокого содержания кальция.

Мороженое VS плохое настроение

Мороженое — отличное вспомогательное средство от хандры, усталости и даже депрессии. Главное — выбирать продукт, изготовленный из натурального молока или сливок. Такое мороженое в два счета поднимет настроение, потому стимулирует в организме выработку гормона радости — серотонина.

Мороженое + иммунитету!

Входящие в состав витамины группы B полезны для нервной системы, улучшают качество сна и поднимают настроение.
Витамин А (да, он не только в морковке!) для хорошего зрения, красивой и гладкой кожи, крепких и сияющих волос.
Витамин D помогает организму качественно усваивать кальций, а витамин Е спасает от сердечно-сосудистых заболеваний и отодвигает время появления морщин.

Вы еще сомневаетесь? Или уже жуете мороженку?

Дополнительная информация